【01】番荔枝/释迦果Custard Apple
又名番荔枝,正宗的热带名贵水果,由于它的表面有一个一个的突起,很像是佛祖释迦牟尼头上的发旋,所以被取名为释迦。里面是白色、带甜味的果肉,直接剥皮后吃,或是加椰奶做成糖果或美味的冰淇淋。外皮一粒粒突出像头,里面是白色、带甜味的果肉,直接剥皮后吃,或是加椰奶做成糖果或美味冰淇淋。
【02】番石榴Guava
番石榴果为热带果树,原产热带美洲,是亚热带名优水果品种之一。番石榴生长适应性强,不择土壤,栽培容易。作为最受欢迎的甜品之一,番石榴富含维他命c,成熟或未全熟之前,蘸盐糖生吃,味道颇佳。
【03】山竹Mangosteen
被视为水果之后。皮厚,呈深红色,果肉是乳白色,甜中带酸。可以生吃,或是做成水果馅饼,也可以作为海鲜咖喱的配料。山竹,原名莽吉柿。一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,非常名贵,其幽香气爽,滑润而不腻滞,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。
【04】柚子Pomelo
和葡萄柚相比,柚子更甜,蘸着盐吃的话味道会更佳。作为葡萄柚的变异品种,柚子可生吃或是做成甜点,也可以作为食材,在沙拉中食用,或是做成美味果汁饮用。
【05】人心果Sapodilla
人心果外形类似小芒果,成熟时方可食用。食用时,剥皮,取出坚硬的棕色内核,然后将红棕色的果肉切碎。通常和其他水果一起吃,颇有鸡尾酒的味道。
【06】菠萝蜜Jackfruit
菠萝蜜结果于树干或主枝上,也叫“树菠萝”、“木菠萝”。菠萝蜜有30多个品种,分为两类:硬肉类和软肉类。每年春天开花,夏秋间果熟,成熟时香气飘溢。当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。
【07】泰橘Orange
泰国柑橘,又名为贡柑,以其皮薄肉甜多汁无核等优点而深受广大人民群众欢迎,自古以来一向是宫廷中的水果极品,风味独特,优于其他柑桔品种。泰橘富含维他命c,比西部的橘子品种更甜。通常作为餐间零食,也可以榨成橘汁。
【08】红毛丹Rambutan
泰国红毛丹有“果王”之称。它属于热带水果,性温,果肉细腻,多汁,味酸甜,含有丰富的钙质,磷质与维他命C,长相独特,口感跟荔枝接近,所以又叫毛荔枝。红毛丹的果壳较荔枝厚,用指甲剥会伤害手指,而且也不卫生,正确的方法是用两只手上下握住,像开瓶盖一样将它旋开。
【09】木瓜Papaya
木瓜有两个品种,一种果肉呈红色,另一种呈橘黄色。未成熟的木瓜,是最受欢迎的泰式沙拉——Som Tam的配料之一。成熟的木瓜可以蘸着酸橙汁生吃。泰国人喜欢在木瓜未完全成熟,绿酸时,拿来做菜,泰式凉拌青木瓜就是非常著名的一道,酸酸辣辣,有放虾的,也有放蟹的,一定不要错过!
【10】莲雾Rose Apple
莲雾现被视为消暑佳果,泰国莲雾的品质最佳,果实具有特殊的芳香,清脆可口,模样雅观,是一种可治多种疾病的佳果。泰国民间有“吃莲雾清肺火之说”。习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。果实呈钟状,果皮或青或粉,有光泽,可食用。果肉很脆,微酸。可生吃或放入沙拉中。